ストレッチ
ストレッチ
身体の筋肉や関節を無理のない範囲で伸ばしたり動かしたりすることで、柔軟性を高めて身体の緊張をほぐすための運動を指します。お客様のその日のコンディションに合わせて、ストレッチの施術をご提供しています。
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